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2004年6月17日 (木)

歯磨き

虫歯は伝染した虫歯菌から感染するって、もう皆さん知ってますよね?
私はここ数年で知りました。
歯医者で言われて、うそーん。って感じであまり信用してなかったんだけど、やっぱ本当らしい。
知人で虫歯が1本もないという人がいるが(推定年齢40歳)、子供の頃虫歯にならないと一生虫歯にはならないで済むらしい。
なにしろ同じスプーンが駄目という。うそーん。
そんな神経質なっって感じだけど、本当なんだって。じゃぁ、同じコップも駄目じゃん。もちろん噛み砕いたものをあげるなんて問題外。
昔の人はそうしてたよね。それがいけなかったのか・・・

甘い物を控えているが、甘い物が大好きでじいちゃん、ばぁちゃんから隠れて貰っている。飴やチョコレート。アイスも大好き。もちろんあまーいフルーツも。そんなものらをちょこちょこ食べているが、家ではなるべく間食をしないようには心がけている。あげるならビスケットよりおせんべい。歯に付きにくいから。
それでもできるだけサツマイモを揚げて塩を振った物とか甘栗とか、栄養面からお菓子よりは良いと思われる物を与えるようにはしている。

とても良くないものの一つが甘い飲み物だという。
最近はペットボトル飲料が直ぐに手に入り便利だから利用してしまうが、糖分の入った物は控えたいですね。家もお茶と水だけ。

そんな食生活。
歯磨きは寝る前しかしてない。
そして今のところトキオは虫歯がない。

トキオの保育園の3歳児の虫歯発生率は2歳より15.4%上がって36.8%。
1年ごとに確実に増えている。

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